Ονομάζομαι Παναγιώτα Κανδήλα, είμαι ψυχολόγος, απόφοιτη του Guglielmo Marconi University και αυτή την περίοδο ολοκληρώνω τις μεταπτυχιακές μου σπουδές στη Γνωσιακή-Συμπεριφορική Θεραπεία (CBT) στο University of Essex.
Βρίσκομαι σε διαρκή εγρήγορση για την αναβάθμιση των γνώσεών μου και της επαγγελματικής μου εξέλιξης, μέσα από προσωπική θεραπεία, εποπτεία και συμμετοχή σε εξειδικευμένα εκπαιδευτικά προγράμματα.

Πραγματοποιώ συνεδρίες ψυχοθεραπείας τόσο δια ζώσης όσο και online, με στόχο να προσφέρω ένα ασφαλές και υποστηρικτικό πλαίσιο για κάθε άνθρωπο που επιθυμεί να κατανοήσει βαθύτερα τον εαυτό του, να διαχειριστεί συναισθηματικές δυσκολίες και να ενισχύσει την ψυχική του ανθεκτικότητα.

Βασική μου προτεραιότητα είναι η δημιουργία μιας ουσιαστικής θεραπευτικής σχέσης, δομημένης πάνω στην εμπιστοσύνη, την ενσυναίσθηση και την ενεργητική ακρόαση των αναγκών του θεραπευόμενου. Πιστεύω πως οι θεωρητικές γνώσεις είναι η πυξίδα που οργανώνει τη θεραπευτική πορεία, αλλά οδηγός είναι η καρδιά: εκείνη που ακούει, συναισθάνεται και αναγνωρίζει το βάρος της ευθύνης απέναντι στον άνθρωπο που τολμά να ζητήσει βοήθεια. Μέσα στα μάτια εκείνου που ζητά υποστήριξη, συχνά αντικρίζουμε μια σιωπηλή ελπίδα, κι αυτή η εμπιστοσύνη αποτελεί για μένα τιμή και κινητήριο δύναμη.

Εργάζομαι με ενήλικες που αντιμετωπίζουν θέματα όπως:
• άγχος και συναισθηματική πίεση
• καταθλιπτική διάθεση
• χαμηλή αυτοεκτίμηση ή παραμέληση εαυτού
• δυσκολίες προσαρμογής ή διαχείρισης αλλαγών
• ψυχοσωματικά συμπτώματα
• προβλήματα στις διαπροσωπικές σχέσεις
• ανάγκη προσωπικής ανάπτυξης ή αναζήτησης ταυτότητας

Παράλληλα, προσφέρω LGBTQIA+ inclusive θεραπεία, μέσα από ένα πλαίσιο αποδοχής, σεβασμού και κατανόησης. Η ψυχοθεραπεία για μένα δεν κάνει διακρίσεις ,είναι χώρος ασφάλειας, ορατότητας και ελευθερίας έκφρασης. Εργάζομαι με ευαισθησία και χωρίς προκαταλήψεις με άτομα όλων των ταυτοτήτων, εκφράσεων φύλου και σεξουαλικού προσανατολισμού, με στόχο την ενδυνάμωση και την ουσιαστική σύνδεση με τον εαυτό και τους άλλους.

Είμαι ενεργό μέλος του επιστημονικού δικτύου του κέντρου, συμμετέχοντας σε:
– εκπαιδευτικά και βιωματικά προγράμματα
– ασύγχρονα σεμινάρια σε ειδική εκπαιδευτική πλατφόρμα
– άρθρα, podcast και συνεντεύξεις για σύγχρονα θέματα ψυχικής υγείας
– δράσεις με κοινωνικούς φορείς, σε σχολεία και δομές της κοινότητας

Στόχος μου είναι να συνδημιουργήσουμε έναν αυθεντικό, ασφαλή χώρο, όπου κάθε άνθρωπος μπορεί να νιώσει ελεύθερος να εκφραστεί, να ακουστεί και να κάνει ουσιαστικά βήματα προς την προσωπική του εξέλιξη.

Συνεδρίες: Online και Δια ζώσης στο Metamorphosis Center
Γλώσσες: Ελληνικά,Αγγλικά

Αριθμός άδειας: 159103

Επικονωνία: kandila.psy@gmail.com instagram @kandi_therapy